Monday, July 20, 2026

Potencial de Pantasma para el Astroturismo

Pantasma posee un extraordinario potencial para convertirse en un referente de astroturismo en Centroamérica. Gracias a la calidad de sus cielos nocturnos y al singular valor científico de su cráter de impacto meteorítico. Numerosos fenómenos astronómicos podrían observarse y apreciarse de una manera única en este municipio, una vez que se preparen las condiciones. Para alcanzar este objetivo es necesario actuar en tres áreas fundamentales: proteger la calidad del cielo nocturno, fomentar el interés y la pasión por la astronomía entre la población local, los interesados y desarrollar una economía sostenible basada en la observación e interpretación del firmamento. Los monitores astronómicos se prepararán para acompañar a los visitantes, brindar información especializada, responder preguntas y facilitar experiencias educativas y recreativas relacionadas con la visita al patrimonio geológico de Pantasma. Los pobladores de la localidad en vez de cortar los árboles para sembrar granos, deberán proteger y sembrar más árboles para poder tener cielos despejados y así lograr una observación única y la interpretación del patrimonio astronómico. Los sitios para observación pueden ser lugares naturales y los lugareños se encargarán de preparar condiciones básicas como un paraje con sillas y los que tienen capacidad económica debieran obtener telescopios o binoculares para ponerlo a disposición de los visitantes. Inicialmente, se puede pedir una contribución voluntaria o establecer una tarifa. Se tendrá que crear publicaciones en Tiktok, Instagram o un grupo en Facebook o unirse a Museo de Rocas de Pantasma, donde pueden ofrecer y enviar sus fotos para atraer visitantes. Los lugareños que tengan vehículos, podrán ofrecer una experiencia mayor al visitar distintas comunidades. Igualmente, los visitantes con menos capacidad económica, por ejemplo, Muchileros de Nicaragua, podrán acceder a lugares más cercanos a Praderas, donde podrán hospedarse y hacer senderismo. Con gusto puedo dar una charla a los Hombres de Negocios del municipio para comenzar el proceso de concientizar a la población sobre cómo plantar árboles y preservar el patrimonio natural. Esta iniciativa generará más ganancia que solo sembrar granos. Se trata de impulsar una nueva oferta turística especializada en torno al astroturismo en el Cráter de Impacto de Pantasma, mediante procesos de capacitación y participación comunitaria. La historia ha demostrado que sembrar arroz, frijoles y maíz significa sembrar pobreza, ya que la deforestación lleva a la extinción de los ríos o quebradas, la flora y la fauna. Hace 60 años en Pantasma, los riachuelos tenían todo tipo de pescados y abundaban los venados, guardatinajas, cusucos, guatusas, liebres, etc. El investigador y científico, Rolando Téllez, visitó Pantasma por primera vez en el año 2009 y 16 años más tarde él observa menos árboles. Los seres humanos necesitamos de los árboles para que se infiltre el agua y prevenir la erosión, la cual trae terribles consecuencias con inundaciones futuras. Pantasma al igual que Managua es un gran hoyo y si las laderas quedan sin árboles, las escorrentías y hasta aluviones son inevitables. El proyecto de Pantasma como proyecto de ecoturismo, incluirá algunos de los siguientes objetivos específicos: - Capacitar a personas interesadas en promover y desarrollar actividades astroturísticas, especialmente en el entorno del Cráter de Impacto de Pantasma. - Brindar de conocimientos teóricos y prácticos de astronomía y sobre cómo transmitir nociones a grupos de visitantes de manera amena y divulgativa. - Enseñar a manejar instrumentos de observación diurna y nocturna, así como programas que ayudan a interpretar el cielo en las diferentes épocas del año. - Dar a conocer las oportunidades económicas, educativas y culturales que ofrece el turismo de estrellas, así como las estrategias para promocionar actividades astroturísticas vinculadas a un sitio de impacto meteorítico único en la región. Estas actividades se pueden hacer con un celular y comunicación y coordinación con el facilitador. - Consolidar un grupo de personas comprometidas con la protección del cielo nocturno, y que promoverán el respeto y la conservación del patrimonio del cielo estrellado, especialmente en el Cráter de Pantasma. - Fortalecer la cooperación entre organizaciones, instituciones y emprendimientos que impulsen el desarrollo del astroturismo a nivel internacional. - Aprender inglés para principiantes e inglés que tiene que ver con el impacto del meteorito y los cielos estrellados. Las personas interesadas me pueden escribir al profesor, Rolando, 85024673. Ofrezco un curso de inglés gratuito en línea para principiantes de Pantasma y luego orientado a la astronomía, martes y jueves en la tarde. Soy, Rolando Téllez, uno de los primeros exploradores abajo en la foto en busca de rocas muestras en Pantasma, 2009.

Monday, June 8, 2026

Salud Holística CAFEN

Salud Holística CAFEN Azúcar y licor destruyen las mitocondrias Decenas de documentos científicos demuestran que las mitocondrias se ven dañadas, como resultado de la ingesta del azúcar y del licor o alcohol. Recientemente, estudios científicos mitocondriales han arrojado impresionantes descubrimientos en el funcionamiento del cuerpo humano. El efecto negativo del azúcar y del licor es evidente en los seres humanos de todas las edades. La mitocondria es un orgánulo que forma parte de las células humanas. La célula puede contener una o varias mitocondrias encargadas de transformar la glucosa en la energía que necesitamos para movernos, pensar, hablar y estar vivos. Las trillones de mitocondrias en nuestro cuerpo no solo producen la energía necesaria, sino que también se comunican entre sí. De hecho, al nacer las mitocondrias están casi en perfecto estado en los procesos de reproducción celular, pero al desarrollarnos estamos expuestos a una gran cantidad de insultos o elementos contaminantes o dañinos que afectan adversamente las mitocondrias, especialmente en el mundo actual. Con el pasar de los años, los telómeros se van acortando en el proceso de reproducción celular. El mal tratamiento que damos a las mitocondrias también contribuye al acortamiento acelerado de los telómeros en los extremos de los cromosomas, todo esto nos hace rápidamente más viejos y vulnerables a todo tipo de enfermedades. En el microbioma o flora intestinal tenemos ecosistemas de todo tipo de microorganismos que nos protegerían de los microorganismos malos, pero igualmente hay células neuronales o similares que determinan el tipo de alimento que preferimos. Desafortunadamente, la industria del azúcar garantiza que casi todos los productos procesados contengan azúcar refinada y otras sustancias químicas. No es de extrañarse que millones de niños en todo el mundo sufran de cirrosis hepática a pesar de nunca haber tomado licor. El licor es un fermentado o concentrado de azúcar totalmente adictivo y al igual que la adicción al azúcar produce la ansiedad y el deseo de seguir consumiendo. Los picos de azúcar queman o dañan las mitocondrias, lo mismo sucede cuando no respetamos el ciclo circadiano con el cual evolucionamos durante cientos de miles de años. El efecto negativo quizás no es tan obvio con síntomas cuando la persona está joven, pero este consumo de exceso de azúcar en todos los alimentos procesados produce una inflamación permanente que inflama o produce llamas en los órganos internos del cuerpo. Eso se conoce como la resistencia a la insulina de la cual padece más de la mitad de la humanidad. En conclusión, para no enfermar y no ser víctima de una muerte prematura, la humanidad deberá comenzar a reducir y lo mejor eliminar el consumo de azúcar refinado y las harinas. Tengo 65 años con excelente salud y me mido con frecuencia la hemoglobina glucosilada y la presión arterial, los cuales son los principales y más fáciles biomarcadores que indican el estado en que se encuentran las mitocondrias. https://www.facebook.com/gueguense3 rolando2@fulbrightmail.org Unirese al grupo de WhatsApp (505) 84014704